Jaký bazén si v lete pořídit na zahradu?

Odesláno v by

Při té spoustě nabídek, která dnešní doba přináší, není vůbec snadné vybrat ten vhodný bazén právě pro Vaši zahradu. Každý druh má své pro i proti. Zde naleznete malý přehled všech běžně dostupných typů bazénů, pro lepší možnost výběru.

Dle kvality a účelů se bazény dají rozdělit do několika následujících kategorií.

 

 

  • montované
  • kompozitní
  • plechové
  • plastové
  • nerezové
  • z těžké fólie
  • s keramickým obkladem

Na každý typ bazénu se zpracovávají přesné výpočty, které závisí na doplňcích a podmínkách stavby. Rozhodně by se také neměla podceňovat statika podloží. V případě, že by se na místě stavby objevila spodní tlaková voda, je vhodné použít železobetonovou vanu s hydroizolační přísadou. Zabráníte tím možné budoucí erozi stavby. Také je podstatná horizontální i vertikální rovinnost stěn bazénu. U každého bazénu je třeba zvolit vhodnou filtraci, například písková filtrace BESTWAY Profi.

bazén

Montované bazény s fólií

Materiál Samonosné plastové panely s výztuhou 
Fólie vzorovaná o tloušťce 0,6 mm
Životnost Panely 30 let a více
Fólie 4 roky a více
Záruka Panely 10 let
Fólie 2 roky
Výhody Variabilnost tvarů a hloubky, rychlá montáž, výběr několika možných barev a vzorů, možnost montovaného schodiště
Nevýhody Častější výměna fólie, náchylnost na záhyby, vyžaduje přesnou stavební přípravu

Kompozitní bazény

Materiál Keramický prach s reflexními částicemi, 3D efekt
Životnost 30 let
Záruka 2 – 10 – 20 let
Výhody Na rozdíl od laminátových bazénů jsou vysoce odolné vůči mechanickému a chemickému poškození, mají samočistící trysky, menší stavební náklady
Nevýhody Vyšší cena, pouze typizované tvary a velikosti

Plechové bazény s folií

Materiál Pozinkovaný plech s povrchovou úpravou 
Fólie tloušťky 0,6 mm
Životnost Fólie 5 let a více
Plech 10 let a více
Záruka 2 roky
Výhody Rychlá montáž, nižší cena, jednoduchá stavební připravenost, plech slouží jako ztracené bednění
Nevýhody Nižší životnost a záruka, náchylnost na protržení a záhyby fólie, jen oválné tvary

Plastové bazény

Tento typ se dá také postavit jako preplavovaný s napnutou hladinou. U tohoto typu bazénů musíme počítat s přídavnou vyrovnávací nádrží a přepadovým žlábkem okolo bazénu. Využívají se většinou pro veřejné účely a cena je až o 50% vyšší, než u většiny běžných Skimmerových bazénů.

Materiál 5 mm polypropylen UV stabilizovaný
Životnost 2 roky na konstrukci
Záruka
 

15 let a více
Výhody Nižší cena, bazén slouží jako ztracené bednění, nenáročná stavební příprava
Nevýhody Nízká životnost a záruka, nebezpečí poškrábání, barevná nestálost povrchu, vyboulení a zvlnění materiálu

Nerezové bazény

Tento typ se dá také postavit jako preplavovaný s napnutou hladinou. U tohoto typu bazénů musíme počítat s přídavnou vyrovnávací nádrží a přepadovým žlábkem okolo bazénu. Využívají se většinou pro veřejné účely a cena je až o 50% vyšší, než u většiny běžných Skimmerových bazénů

Materiál Ušlechtilá vysoceodolná nerezová ocel s povrchovou úpravou
Životnost Neomezená
Záruka 2 roky
Výhody Vysoká odolnost, variabilita a zůstatková hodnota, vynikající antibakteriální a čistící vlastnosti, rychlá montáž
Nevýhody Vyšší pořizovací náklady

Bazény vylepované těžkou fólií

Tento typ se dá také postavit jako preplavovaný s napnutou hladinou. U tohoto typu bazénů musíme počítat s přídavnou vyrovnávací nádrží a přepadovým žlábkem okolo bazénu. Využívají se většinou pro veřejné účely a cena je až o 50% vyšší, než u většiny běžných Skimmerových bazénů.

Materiál 1,5 mm fólie, UV stabilizovaná, protiplísňová vyztužená vysokopevnostní mřížko
Životnost 30 let a více
Záruka 10 let
Výhody Dlouhá životnost a odolnost, stálobarevnost, jakýkoliv tvar a velikost, možnost schodů, snadná údržba a oprava
Nevýhody Vyžaduje železobetonovou vanu, občasný výskyt menších záhybů na fólii

Bazény s keramickým obkladem

Tento typ se dá také postavit jako preplavovaný s napnutou hladinou.U tohoto typu bazénů musíme počítat s přídavnou vyrovnávací nádrží a přepadovým žlábkem okolo bazénu. Využívají se většinou pro veřejné účely a cena je až o 50% vyšší, než u většiny běžných Skimmerových bazénů.

Materiál Železobetonová konstrukce, obklad keramický nebo skleněná mozaika
Životnost 20 let a více
Záruka 2 roky
Výhody Jsou vysoce estetické, možnost volby různých tvarů, velikostí a atrakcí
Nevýhody Složitá stavební příprava, nutnost kvalitní hydroizolace a spárovky, obtížná rekonstrukce a údržba, vhodnější do interiéru než do venkovního prostředí

Sportovní styl – levně, ale přesto kvalitně

Odesláno v by

hurdleÚvodem klasické motto: není důležité, co děláme, ale jak u toho vypadáme. Sportovní aktivity v tomto ohledu nejsou žádnou výjimkou. Ať už jde o sportovní motoriku, taktiku, vybavení, styl oblečení nebo vizáž. Tyto jednotlivé kategorie se samozřejmě mění v souvislosti s tím, zda jste sportovcem rekreačním, amatérsky-profesionálním či vrcholovým olympionikem. Nicméně pravou zůstává, že i sportovci na těch nejvyšších příčkách o svůj vzhled dbají, neboť se jedná o určitou formu reklamy a sebeprezentace. Přesvědčte si, že i Vy můžete jít v jejich stopách.

Sportovní styl – jak na to?

Sport, to už dávno nejsou jen unisexové tepláky s lampasy a bílé, resp. zažloutlé jarmulky v pár dostupných velikostech. Nabídka sportovního oblečení i obuvi je v současnosti natolik pestrá, že naopak budete mít problém si zvolit to nejvhodnější. Odvisí přitom samozřejmě o konkrétní sportovní aktivity, kterou zrovna praktikujete – na squash či tenis pravděpodobně nepůjdete v lyžařské bundě, stejně jako si nepůjdete zaplavat v stulpnách a kopačkách. Roli přitom hraje též roční období a podnebí – běhání sice běháním zůstává, avšak v letních měsících je zajisté netřeba se oblékat tak důkladně jako na začátku února. Jinými slovy, základem je uvědomit si, na jaký sport a do jakého zimního období si oblečení a sportovní výbavu kupuji a tomu i přizpůsobit svůj výběr.

Finanční stránka věci

Ujasnili-li jste si, na jakou sportovní aktivitu si oblečení, resp. výbavu budete kupovat, tj. kde a kdy tyto budete používat, jistě budete uvažovat též i v rovině finanční (za předpokladu, že Váš rozpočet není neomezený). V této souvislosti Vám můžeme doporučit zlatou střední cestu – jak pokud jde o kvalitu, tak i cenu. Nejste-li si tudíž svým výběrem zcela jisti, dejte na osvědčené značky a vybírejte modely ve středních cenových relacích. Nebojte se samozřejmě zeptat v obchodě odborníků, kteří Vám s výběrem jistě rádi pomohou. Současně též stojí za zmínku žhavý tip několika posledních let, a to nakupování na slevových portálech. Například na slevovém portálu vouchercloud.cz můžete využít slevové kódy bonprix, které můžete uplatnit na nákup zboží módního zboží ze serveru bonprix.cz, na kterém najdete kromě sportovního oblečení i módu pro volný čas, atd. Kromě těchto kódů nicméně zmiňovaný slevový portál VoucherCloud nabízí další zvýhodněné nabídky na sportovní módní modely pro ženy, muže i děti.

Fitness girl stretching

Volba vhodného vybavení

Pokud jde o volbu vhodného sportovního vybavení, nelze samozřejmě s ohledem na specifika každého sportovce poskytnout zcela jednoznačné univerzální doporučení, jaká tenisová raketu, lyže či potápěčské brýle jsou pro Vás ty nejvhodnější. Zde se proto před uskutečněním nákupu vyplatí věnovat pozornost internetovým odborným recenzím a nezávislým testům, které předmětné výrobky podrobí hned několika zkouškám a testováním. Na základě těchto poznatků tak budete moci nakupovat s patřičnými znalostmi, které Vás ušetří nejen eventuálního zklamání, ale Vaši peněženku též zbytečných výdajů. Obecně lze jako vhodný zdroj informací o testovaných produktech použít oblíbený časopis dTest či další specializované internetové stránky a periodika. Relevantní informace lze často získat i na odborných fórech, nicméně v tomto ohledu se vyplatí dát si pozor, zda se skutečně jedná o informaci nezávislou a nikoliv o (podprahové) reklamní sdělení.

Historie fotbalu

Odesláno v by
historie fotbalu

obrázek převzat z webu www.freedigitalphotos.net (autor: tungphoto)

Fotbal patří mezi velice oblíbené kolektivní hry, která je mnohdy nazývána jako kopaná. Jde o soupeření dvou týmů, jejichž úkolem je dopravit míč do protivníkovy branky. To vše za jasně daných pravidel, na které dohlíží několik rozhodčích.

Historie obdobné míčové hry se píše již od druhého století před naším letopočtem, nejvěrnější podoba fotbalu má však své pevné kořeny v šestnáctém století, konkrétně v Anglii, ke které ostatně fotbal neodmyslitelně patří. Postupem času docházelo k úpravám pravidel, jež během několika let dospěla do určité finální podoby.

Z historického hlediska lze zmínit například první Mistrovství světa, jež proběhlo v roce 1930. Důležitým mezníkem je také vznik Mezinárodní fotbalové federace, který se píše od roku 1904. Za vzpomenutí stojí i první Olympijský šampionát, který se uskutečnil v roce 1908. Dnes se řadí fotbal k jednomu z nejpopulárnějších sportů.

Jedete sportovat na hory? 5 rad, jak se vhodně obléknout.

Odesláno v by

Po skvěle stráveném víkendu na horách si nejeden sportovec řekne, že zima je nejkrásnější roční období. Ty šíré bílé pláně, ze kterých vykukují jen ostré vrcholky skal! Dokonale fotogenické scenérie západů slunce a mlhy válející se v údolí! To vše a k tomu návdavkem nějaký ten adrenalin při sportování si nechá ujít málokdo. Aby si našinec tyto krásy mohl vychutnat v plné míře, potřebuje kromě dobré nálady a slunečného počasí ještě jednu drobnost, bez které to prostě není ono. Do zimy je třeba vyrazit vhodně oblečen. Proto přinášíme pět osvědčených rad, co na sebe.

1. Cibule

Vezmeme to od základu. Pokud chcete, aby vám bylo teplo co nejdéle, vrstvěte. Lepší variantou než triko a tlustý kabát může být tílko, tričko, svetr a nepromokavá bunda. Výhodou vrstvení je variabilita. Když se udělá teplo, jednoduše jednu vrstvu odložíte a přitom jich vám zbude dost, takže nebudete chodit v bundě na holé tělo.

2. Termoprádlo

Důležitým prvkem, od kterého se odvíjí funkčnost dalších kusů oblečení, je kvalitní termoprádlo. To správné musí dokonale padnout. To znamená, že nikde neškrtí, ani se neshrnuje a neplandá. Díky skvělé prodyšnosti odvádí od těla přebytečnou vlhkost, takže vás nezačne studit vlastní pot. Zároveň chrání proti vlhkosti zvenčí. Funkční prádlo se vyrábí z rozličných materiálů, prakticky jde o to cítit se v suchu. Vybírat můžete z různých stupňů hřejivosti.

3. Hlava a nohy v teple

Zima si na vás jen tak nepřijde, pokud vás neprofoukne vítr nebo nepromoknete. Dostatečnou pozornost tedy věnujte nákupu bundy, kalhot a bot. Zvlášť pečlivě vybírejte, co si vezmete na hlavu a nohy. Pestrý výběr čepic, šál a rukavic najdete u českého výrobce Kama, který svými produkty bude zahřívat i několik sportovců na olympijských hrách v Soči. Nezapomeňte na ponožky dobře odvádějící vlhkost a perfektně zateplenou obuv s membránou proti vodě a gumovou protiskluzovou podrážkou.

4. Pro zahřátí

svetr-kamaJe důležité být teple oblečen, proto je vhodné zvolit teplý stylový pletený svetr. Zapomeňte na zplstnatělé neforemné svetry, které navíc snadno profouknou. Zvolíte-li osvědčenou značku, dostanete za odpovídající cenu skvělý střih, osvědčený materiál, jakým je vlna, navíc vylepšený o nové technologie. Může být podšívkový, s membránou windstopper, takže ho můžete nosit jako vrchní vrstvu místo bundy. Takový svetr vás skvěle ochrání proti zimě a navíc bude skvělým módním prvkem!

5. Něco navíc

Zima se do vás jen tak nedá, pokud se budete hýbat. Na klasickou horskou procházku si půjčte vycházkové hůlky, ať zapojíte do pohybu i horní část trupu. Trekové hole zároveň skvěle poslouží jako opora na kluzkém povrchu. A protože teplo vychází zevnitř, vezměte s sebou na výpravu někoho, koho máte rádi. Kromě lásky vás také zahřejí sladkosti a panáček něčeho ostřejšího.

Tak hurá na hory!

Zásadní fakta o zdraví

Odesláno v by

Zdravý chce být každý. Základním kamenem do mozaiky správného životního stylu patří bezesporu kvalitní a vyvážená strava. O dobrém a špatném jídle se v poslední době píší nekonečné stohy knih. Každý si tak může vybrat, co se nejvíce blíží jeho naturelu.

Rovnováha

Ať se stravujete podle jakýchkoliv zásad, v zásadě platí, že nic se nemá přehánět. Vyvarujte se radikálních diet či stravování, ze kterého je vynechána základní část potravinové pyramidy. Základem je docílení a udržení rovnováhy organismu. Tělo se nám pak odvděčí lepší náladou, svěžím vzhledem a zlepšením fyzické kondice a odolnosti. Už naši předci si ověřili, že ideální variantou, jak si zachovat přiměřenou kvalitu zdraví, je čerpat z přírody.

Kvalita

Inovativní firmou dodávající 100% přírodní produkty prvotřídní kvality je Puntura International, její nabídku si můžete prohlédnout na adrese http://www.puntura.eu/cs. Obsahu a formě jednotlivých produktů tato společnost věnuje velikou pozornost. Důraz se klade především na původ a šetrné zpracování. Celá řada mezinárodně uznávaných certifikátů dokládá kvalitní a prověřené zdroje. Zdraví a spokojenost zákazníků s bioprodukty té nejvyšší kvality je zcela přirozeně tím prvotním požadavkem a cílem. Nemalý důraz se klade i na formu, tedy obal, jenž reprezentuje a povyšuje přírodní produkty v něm ukryté na mistrovské umělecké dílo.

puntura produktyProduktová řada zahrnuje mladý ječmen, chlorellu, cordyceps, goji a arganový olej. Jen ve zkratce zmiňme jedinečnost těchto pokladů z lůna přírody. Mladý ječmen napomáhá získat zpět ztracenou energii, zbavuje únavy a psychického napětí. Podporuje trávení, snižuje hladinu cukru v krvi a překyselení. Řasa chlorella výrazně posiluje imunitní systém, vytváří příznivé prostředí pro růst prospěšných bakterií a v neposlední řadě snižuje hladinu choresterolu. Léčivá houba cordyceps je přírodním antibiotikem bez nežádoucích účinků. Šťáva z bobulí goji působí blahodárně na kvalitu krve, má silné antioxidační účinky a obsahuje látky napomáhající spravné funkci jater, ledvin a plic. Posledním, ne však méně důležitým produktem Puntury je vzácný arganový olej, nazývaný také jako marocké zlato. Vyživuje a vyhlazuje pleť a má antioxidační i terapeutické účinky.

Pokud tedy chcete udělat něco pro své zdraví, investujte do kvalitních bio přírodních produktů Puntura.

Životní styl vegetariána

Odesláno v by

Vegetariánství je určitým životním stylem, který se týká především oblasti stravování. Tímto slovním výrazem jsou označováni lidé, kteří do svého dennodenního jídelníčku nezařazují žádné živočišné, respektive masité produkty. Obecně lze tvrdit, že tito občané zkrátka nejedí maso, ať už je to drůbež, hovězí, vepřové nebo ryby.vegetarian

Novodobé vegetariánství tak může být určitým druhem žití, které se týká i mnohých dalších oblastí, jako je oblékání, pravidelné návyky, kouření nebo vyhýbání se alkoholu. Určitou podkategorií vegetariánství, je veganství. Jde v podstatně o přísnější dodržování stravovacích návyků. Tito strávníci se totiž vyhýbají také výrobkům živočišného původu, tedy jakémukoliv mléku, medu, vejcím, apod.

Být vegetarián může mít hned několik přínosů, ať už těch kulturních, tak minimálně zdravotních, etických, ekologických, ale mnohdy i náboženských a anatomických.

Obrázek převzat z webu www.freedigitalphotos.net (autor: -Marcus-).

Co to jsou ferraty?

Odesláno v by

Moderní turistika s sebou nese celou řadu moderních názvů, kterým laik, který se nepohybuje v tomto segmentu, nemusí vůbec rozumět. Jedním takovým pojmem jsou i Ferraty, přesněji Via Ferraty. Via Ferrata je jakási „Železná cesta“. Jde o velice oblíbené turistické trasy pro zdatné sportovce, které jsou zajištěné ocelovými lany, skobami a žebříky. Obvykle jsou umístěné v náročných terénech, na strmých stěnách, kde se díky těmto cestám mohou na velice špatně dostupná místa dostat i lidé, kteří nemají prvotřídní horolezecký výcvik.

Dolomity ferraty

obrázek převzat z webu www.ckhoral.cz (autor: Lubomír Havlíček)

Jednoduše řečeno, Ferraty umožňují i méně zdatným horolezcům, aby překonávali jinak neschůdné úseky. Hlavní četnost Ferrat je v Dolomitech, odkud také pocházejí vynálezci tohoto moderního druhu turistiky. O prvních Železných cestách se mluví už od roku 1843. V současnosti jsou pak plošně využívané a pojem Via Ferrata se dostal do podvědomí širší horolezecké veřejnosti.

Blížící se Mistrovství světa v hokeji 2013

Odesláno v by

Patříte mezi fanoušky zimních sportů a především hokeje? Mezi nadšence ledové plochy, kteří s potěšením sledují jakýkoliv důležitý zápas daného ročníku? Potom vás jistě zaujme ten nejzásadnější šampionát, který Českou republiku čeká v tomto roce. Je to samozřejmě Mistrovství světa v hokeji 2013. Sportovní událost, která se bude odehrávat v obdobném duchu, jako loni.

Hostitelem všech šestnácti týmů bude tedy opět Finsko a Švédsko, kde se bude hrát již 77. ročník tohoto šampionátu. Poutavého a napínavého souboje, který na několik dnů stmelí národ České republiky dohromady.

Atraktivní program MS v hokeji 2013

Pokud si budete chtít dopřávat co nejaktuálnějších a nejzajímavějších informací s tohoto hokejového klání, měli byste si poznamenat důležitou adresu internetového portálu, kterou je projekt ms-v-hokeji.cz. Právě zde budete moci v pravidelných intervalech očekávat vše podstatné, co proběhne v rámci mistrovství světa 2013.

Již nyní vám je předložen MS v hokeji 2013 program, který předesílá rozpis zápasů jednotlivých týmů. Startovním dnem, respektive naším prvním utkáním bude pátek 3. 5., odkdy se budou psát paměti dalšího šampionátu České republiky. Zhlédnout samozřejmě můžete přehlednou tabulku jednotlivých týmů, která se bude s vývojem zápasů aktualizovat. Chybět však nebude ani MS v hokeji 2013 sestava národního mužstva, které nás bude reprezentovat na tomto světovém turnaji.

Nenechte si ujít ani okamžik kvalitního a dech beroucího hokeje, jež se bude odehrávat ve Stockholmu a Helsinkách. Propadně alespoň na krátký čas bujaré atmosféře, zaťatým pěstím a fanouškovskému skandování. Mistrovství světa v hokeji 2013 se blíží již nezadržitelnými mílovými kroky, proto sledujte výše uvedený portál, aby vám nic důležitého neuniklo. Žádný výsledek, ani žádný gól.

Účinky Aloe Vera

Odesláno v by

Aloe Vera je rostlina, která má své zastoupení v mnohých oblastech lidského bytí. Nejčastěji se s tímto extraktem mohou setkávat ženy při tvorbě jakékoliv kosmetiky. Aloe Veru však lze získat také ve stravitelné podobě, ve formě nápojů.aloe vera

Přínos těchto výtažků je opravdu příznivý. Základem je zastoupení velkého množství vitamínů, jako je vitamín C, E, A a mnohé další. Důležité jsou též mastné kyseliny, lektiny, enzymy a aminokyseliny, ve spojení s minerálními látkami. I díky těmto faktorům se stala Aloe Vera velice důležitou součástí nejrůznějších léčebných praktik.

Pokud ji aplikujete na své tělo, můžete se zbavit mnohých kožních onemocnění, od vyrážky až po nevzhledné akné. Ne nadarmo je totiž Aloe Vera označována, jako elixír mládí a života. Poznejte přínosné účinky této rostliny a dopřejte svému tělu to, co opravdu potřebuje. Její rozšíření je v podstatě po celém světě.

Obrázek převzat z webu www.freedigitalphotos.net (autor: markuso).

Často opomíjená hladina cukru

Odesláno v by

Diabetes, to je pojem, kterému se budeme věnovat v tomto článku. Stále více lidí totiž pociťuje jakékoliv příznaky či problémy spojené s cukrovkou. Onemocněním, jemuž předchází veliká spousta faktorů. V první řadě jde o dědičný proces, kterému se do určité míry pravděpodobně nelze vyhnout. Mezi výrazné předpoklady cukrovky se však řadí i obezita, nedostatek pohybu nebo nevhodná životospráva. Faktory, jež mohou velice brzy rozhodnout o tom, že ve vašem těle dojde k poruše vstřebávání glukózy v krvi.

Je to ve své podstatě zvýšená hladina cukru, respektive porucha tvorby inzulinu. Onemocnění, které sebou nese určitá omezení, jež mohou spočívat v dodržování přísných diet a užívání nejrůznějších léků. Z hlediska formy cukrovky rozlišujeme dva druhy diabetes.

Dva druhy cukrovky

Jednou z podob tohoto onemocnění je cukrovka typu jedna, která spočívá v nedostatku tvorby inzulinu ve slinivce. Mnohem vyskytovanější formou je však cukrovka typu dva, na jejíž vznik mají vliv právě výše uvedené faktory, od špatného životního stylu, až po genetické předpoklady.

Z těchto zmíněných informací tedy do značné míry vyplývá, že je třeba pro udržení optimální hladiny cukru aplikovat do těla patřičné množství odpovídajících látek, jež mohou mít mnoho podob. Jsou to kupříkladu extrakty pro zlepšování metabolismu glukózy či řada silných antioxidantů.

Hladina cukru je proto neopomenutelnou hodnotou každého lidského těla, kterou není radno za žádných okolností podceňovat. Všemožné neduhy a případné problémy se totiž projeví především v pokročilejším věku. Nezapomínejte proto na občasnou návštěvu vašeho ošetřujícího lékaře, který vám čas od času provede kontrolu hladiny cukru.

Buďte ke svému tělu dostatečně šetrní a aplikujte v rámci zdravého životního stylu i dostatek látek koordinujících tyto hodnoty.