Ve světě sportu můžeme odhalit hned několik druhů sportů a pohybů. Aerobní cvičení tvoří jednu samostatnou kapitolu, která může mít hned několik odnoží. Jde o pohyb, který se vyznačuje střední zátěží a dlouhodobějším průběhem. Jedná se v podstatě o zlepšování fyzického, … Pokračovat ve čtení →